Site Logo

REDCROSS.MSK.RU Форум добровольцев

Московского отделения Российского Красного Креста

Текущее время: 23 сен 2020, 14:43




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2012, 11:06
Сообщения: 388
спасибо за инфу))) обмозгую)

_________________
Погодите, вот сейчас принесу стремянку - и поговорим глаза в глаза!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Продолжаем субботние велокатания
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 22:20 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:01
Сообщения: 91
Имя: Евгений
и заодно проверку трекера. Надо кстати он-лайн режим будет протестировать.
Бу, напомни мне про это при следующем катании.

картинка с нашего трекера:


или с гугла. он умеет красить в разные цвета.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 19:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
За полтора месяца ничего не набрала, вес стабильный. Ем что хочу, когда хочу и сколько хочу. Продолжаю ходить в спорт зал. Выгляжу вот так

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 07:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2012, 11:06
Сообщения: 388
ай красотка!

Скоро присоеденюсь к походам в спорт зал!

_________________
Погодите, вот сейчас принесу стремянку - и поговорим глаза в глаза!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
Айрис писал(а):
ай красотка!

Скоро присоеденюсь к походам в спорт зал!

А ведь не обманула и присоединилась. ))))))))))))

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 06:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2012, 11:06
Сообщения: 388
да, регулярно теперь отдаю свое тело на растерзание Ване))))

_________________
Погодите, вот сейчас принесу стремянку - и поговорим глаза в глаза!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 07:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
Я тоже продолжаю ходить на тренировки, вес держу стабильный.

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета
СообщениеДобавлено: 03 апр 2014, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
Изначально тема создавалась для того, чтобы рассказать о Протасовской диете. Прошел год. Сейчас я не люблю слово диета, предпочитаю правильное питание. Протасовская диета хороша, но мало кто на ней может высидеть, соответственно не всем подходит. На данном этапе своей жизни считаю идеальным вариантом подсчет калорий и правильное соотношение БЖУ. Это и послужило причиной переименования темы.

С нетерпением жду открытия велосезона. Даже планирую брать с собой велик на отдых.

Ну а пока немного фоток из спорт зала.

Изображение

Изображение

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание и спорт
СообщениеДобавлено: 23 апр 2014, 20:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
Велосезон открыт. Проехала первые 15км. Как же мне нравиться велик, первые 15 минут, потом гад надоедает))))))

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание и спорт
СообщениеДобавлено: 29 апр 2014, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2012, 21:58
Сообщения: 1514
Откуда: Москва
Имя: Вероника
Сегодня 30км за два часа. В одиночестве кататься нудно.

_________________
Хорошо смеется тот, кто смеется без последствий


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 42 ] 

Текущее время: 23 сен 2020, 14:43


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Template made by DEVPPL Flash Games - Русская поддержка phpBB