Вот теперь будешь здесь ежедневно отчеты писать как провела очередной день без табака...
| REDCROSS.MSK.RU Форум добровольцев http://redcross.msk.ru/forum/ |
|
| Бросаем курить http://redcross.msk.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=487 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | Айрис [ 17 июн 2013, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаем курить |
Планировала бросить с четверга прошлого.. но в пятницу так сложилаось - немного покурила... Зато суббота, воскресение и вот сегодня понедельник - ни одной сигареты.. Скажу так... в целом не критично, ломки нет... но привычка есть.. стою у метро жду подругу - а рука тянется в сумочку, а там пусто) Или на работе, завал пипец... думаю надо пойти покурить, перерыв сделать))) Вспоминаю что не курю... Посмотрим что будет двльше:) Но третий день пока держусь... говорят первые два месяца самые тяжелые... |
|
| Автор: | Кипяток [ 17 июн 2013, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Кать, молодец! Так держать! Только тогда уже и аватарочку свою измени - перечеркни сигаретку)). |
|
| Автор: | Айрис [ 17 июн 2013, 14:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
пока ты мне писала ответ - как раз этим и занималась) |
|
| Автор: | Andy [ 17 июн 2013, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Вот теперь будешь здесь ежедневно отчеты писать как провела очередной день без табака...
|
|
| Автор: | Айрис [ 17 июн 2013, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
для этого пост и сделала)))) что бы стыдно было нарушить обещание... плюс получить поддержку ну и вам волю дать меня зачмырить если я-таки начну курить!)))) Кто-то отчитывается за похудение.. кто-то за курение))) |
|
| Автор: | $Sergey [ 17 июн 2013, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Так держать.  у меня стаж небольшой был.неск лет с перерывом полгода.вот в начале марта бросил.чувствую гораздо лучше себя.утром кашля нет.во рту ёжики нена***ли.все эти -покурю развеюсь стресс сниму-все это у тебя в голове....человек не нуждается в этой гадости вообще. меня более всего бесило иметь зависимость как таковую.покупать у табачных компаний по пачке в день как минимум... известную книжку на эту тему начал читать но не асилил. никакими пластырями не пользовался. недельку потерпи а далее уже все. ты молодец! зы.запах дыма мне стал противен... |
|
| Автор: | Edward [ 17 июн 2013, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Ненене.... мне эта аватара Айрис нравится... Не надо менять... тем более на сигарету... Тем более на перечеркнутую. |
|
| Автор: | Айрис [ 18 июн 2013, 07:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Эд, ава эта нравится или предыдущая?))) Серег, мне сигаретный дым не нравился и когда я курила:) Что я могу сказать, сегодня с утра чуть не случился рецидив.. А все брат виноват! С фразой "пойдем покурим?" Еле сдержалась.... Тяжело бросать, когда в доме есть курящие икоторые курят постоянно у тебя на глазах(((( Из-за этого пришлось быренько сбежать и оказаться на работе аж на 30 минут раньше... Пока держимся..... |
|
| Автор: | Edward [ 18 июн 2013, 07:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Аватара? Эта конечно... |
|
| Автор: | $Sergey [ 18 июн 2013, 08:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить |
Катя,ты уже бросила. "пока держимся" "на поисках, на нервах-обязательно закурю и пошло оно все в **пу" Это все уже не про тебя. |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|