REDCROSS.MSK.RU Форум добровольцев

Судя по этим данным, я случайно купил хороший изотоник Isotonic Energy Drink.

))))))))))))

И так, мой небольшой отчет о весеннем ММБ-2013.
Сразу скажу, что до финиша не дошел, слился. С другой стороны, в этот раз прошел больше, чем проходил даже в тот раз, когда доходил до финиша. До схода с дистанции было 48 км, и плюс 7 км до населенного пункта, куда ездит такси из Малоярославца. Итого, 55 км за 20 часов хождения без сна. Это главная ошибка - что не стал спать в ночь с пятницы на субботу. Хотя бы на несколько часов нужно было прикорнуть. В итоге в середине дня в субботу силы просто кончились одномоментно. Да еще из-за сломанной крышки баночки вылились мои 2 порции энергетика (гуарана-кофеин-L-карнитин).
Что положительное - это то, что в этот раз абсолютно не стер ноги. Беговые кроссовки хоть иногда и разъезжались на мокрой глине, но, в целом, повели себя очень хорошо. Быстро намокали, но быстро и сохли. Идти в них было одно удовольствие.
В очередной раз решил, что на ММБ я больше не хожу. На пятом десятке тяжело конкурировать с 20-летними студентами. Но так я говорю всегда после очередного ММБ, а потом все равно прусь.))
Ну, в любом случае, я доволен, что поставил свой личный рекорд по длине прохождения дистанции без сна.

Олег, поздравляю с очередной победой, хоть до финиша ты не дошел, но свой рекорд побил, а это я считаю победа

А сколько кг ты скидываешь за дистанцию?

Около 3 кг.

Кто о чем, а Бу о килограммах.

Мой небольшой материал о ММБ: http://www.mosoblpress.ru/45/129408/?lang=ru

Я тоже присоединяюсь. Не каждый решится на такое. А это в первую очередь испытание себя.

Читаю я вот про ММБ.. у тебя тут олег.. у других...

Интересно.... но стремно... может когда-нибудь и я созрею..... лет так через 100.....

Сон сильно влияет на обменные процессы с глюкозой. А глюкоза - основной "энергетик" организма. Ты просто сам себе "выключил свет".